最近、目が悪くなってきた気がする。
気をつけないと。
眼鏡・コンタクトは何かと面倒そうだ。
まず、PC画面を見るときは85cm以上離れて見ようと思う。
目を休ませる時間も取ろう。
ノート、教科書類を見るときも姿勢よくしてできるだけ離して見る。